面对同事是个负能量狂魔的情况，以下是一些建议应对的方法：
1. 保持冷静：不要被同事的负能量所影响，保持冷静和理智，不要让其情绪传染给自己。
2. 不要争执或反击：避免与负能量狂魔争吵或进行负面交流。这样只会加剧紧张情绪的出现。
3. 接纳并尊重：尽量不要去评判负能量狂魔的情绪或行为，接纳并尊重他们的感受。这样可以减少冲突和摩擦。
4. 保持积极态度：向积极的事物和人倾斜你的注意力，尽量保持自己的积极心态。这样可以减轻负能量对你的影响。
5. 建立个人界限：确保自己不被负能量狂魔吸引或侵入个人空间。如果有需要，可以设定个人界限并保持适当的距离。
6. 寻求支持：与其他同事或朋友交流，并分享自己对负能量的感受。他们的支持和理解可以帮助你情绪得到缓解。
7. 不要牺牲自己：保持自己的健康和幸福是最重要的。如果负能量狂魔对你的情绪和工作带来了严重的负面影响，不要害怕采取适当的措施，如与上级沟通或寻求帮助。
记住，你不能改变他人的行为，但你可以控制自己对这些行为的反应。
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